****-0Que vous souhaitiez vous détendre sous les tropiques ou pour une aventure dans les glaciers groenlandais, il est toujours important de vous soucier de votre santé. Les vaccins faits avant votre voyage vous protégeront de certaines maladies courantes qui peuvent être dangereuses.
Pourquoi vous faire vacciner ?
Préparer son départ, c’est aussi accepter de sortir de sa zone de confort. On part en quête de dépaysement, mais on s’expose aussi, parfois sans le savoir, à des virus plus ou moins inoffensifs sous nos latitudes qui prennent ailleurs une tout autre ampleur. Les maladies infectieuses prospèrent dans certaines régions où l’assainissement est aléatoire et où la faune transmet parfois son lot de microbes. Là-bas, un voyageur peut tomber malade sans même avoir quitté la terrasse de son hôtel, simplement pour avoir bu un verre d’eau du robinet ou croisé un moustique fatigué.
Une vaccination appropriée agit comme un filet de sécurité. Elle protège, réduit la propagation, et sert d’ultime barrière, même une fois revenu en France, la solidarité sanitaire commence dès le comptoir d’embarquement et s’achève bien après le retour.
Être à jour sur les vaccins universels
Avant toute escapade à l’étranger, un simple rappel : certains vaccins constituent le socle sur lequel tout projet s’appuie. Impossible d’en faire l’économie, même pour une virée en Méditerranée.
Parmi les incontournables, le vaccin DTP contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite. Il impose un calendrier précis : rappels à 25, 45, 65 ans puis tous les 10 ans, une routine qui garantit une immunité constante et rassurante.
Poursuivons avec le BCG, destiné à contrer la tuberculose. Non obligatoire en France, sa pertinence demeure pour celles et ceux qui prévoient de lentes immersions en Afrique, Asie ou Amérique du Sud. Maladie encore responsable de millions de décès chaque année, elle requiert une vigilance de tous les instants, et le BCG protège de 10 à 15 ans.
Le vaccin RRO (rougeole, oreillons, rubéole) s’administre dès 12 mois. En cas de risques accrus, parfois dès 6 mois. Avec des rappels à adapter selon l’évolution des flambées, généralement entre 13 et 24 mois. Les recommandations varient selon l’âge : se référer aux tableaux actualisés aide à y voir clair.
Vaccins à envisager selon la destination
Hors du cercle des universels, certains vaccins sont à surveiller de près selon l’endroit visé. Voici les situations typiques qui appellent une protection renforcée :
- Fièvre jaune : vaccin exigé pour l’Afrique intertropicale et des pays d’Amérique du Sud comme le Brésil ou la Colombie. On vaccine dès 6 mois, efficacité 10 ans, avec une tolérance de 10 jours minimum avant le départ.
- Paludisme : pas de vaccin, seulement une prévention médicamenteuse et une lutte acharnée contre les moustiques, selon le lieu.
- Rage : recommandé pour les séjours ruraux en Asie, Afrique, Europe de l’Est ou Amérique : 3 injections, la première 28 jours avant le départ, puis à 7 jours, puis juste avant le voyage. Après une morsure, deux injections à 3 jours d’intervalle. Rappel un an après, puis tous les 5 ans.
- Encéphalite japonaise : à anticiper pour l’Asie du Sud-Est, le nord de l’Australie ou certaines régions chinoises ou indiennes, surtout pendant la mousson. Rappel tous les 2 ans dès 12 mois.
- Hépatite A : vivement conseillée en Amérique centrale et sud, Afrique, Asie, Océanie. Une dose juste avant le départ protège 10 ans, à partir de 1 an.
- Hépatite B : utile pour tout séjour prolongé ou répété hors de France : deux doses à un mois d’écart, puis rappel à 6 mois. Cette immunité dure 5 ans.
- Méningocoque invasif : recommandé au Sahel et pour les pèlerinages à La Mecque. Vaccin dès 2 ans, protection 3 ans, à faire quelques semaines en amont.
- Encéphalite à tiques : réservée à ceux qui prévoient de se perdre dans les forêts de Chine du Nord, d’Europe centrale ou d’Asie. Trois injections, espacées sur trois à cinq mois, puis rappel entre cinq et douze mois après le premier vaccin.
- Grippe saisonnière : en particulier pour les voyageurs fragiles lors de la saison grippale. Une dose 15 jours avant le départ, deux pour les enfants jamais vaccinés.
Le coût des vaccins : prévoir pour éviter les mauvaises surprises
Se prémunir, c’est un investissement, mais il en va de la tranquillité de tout séjour. Un tour d’horizon des prix :
- Fièvre jaune ou encéphalite à tiques : environ 55 €
- Encéphalite japonaise : 97 €
- Grippe saisonnière : 11 €
- Hépatite A : 43 €
- Hépatite B : 26 €
- Vaccin combiné hépatite A+B : environ 50 € (enfant), 51 € (adulte)
- Rage : 42 €
- RRO : 29 €
- DTP : entre 20 et 39 € la dose
Au-delà du coût du vaccin lui-même, il faut parfois ajouter la consultation ou le déplacement au centre de vaccination. C’est un détail qui mérite d’être anticipé dans le budget de voyage, au même titre qu’une réservation d’hôtel ou qu’un billet d’avion.
Où recevoir ses vaccins ?
Le territoire français compte de nombreux centres de vaccination, répartis dans chaque grande région. À Paris, citons l’Institut Pasteur et le centre International Air France parmi les adresses récurrentes. Hors de la capitale, il existe partout des points accessibles. Le médecin traitant peut se charger des vaccins de base et orienter au besoin vers un centre spécialisé pour les injections spécifiques.
Certificat de vaccination : le laisser-passer indispensable
À l’arrivée dans une vingtaine de pays, le contrôle sanitaire n’est pas qu’une formalité. Il peut déterminer si l’on pourra entrer ou être retenu à la frontière. Pour certains pays d’Afrique, la présentation d’une preuve de vaccination (notamment contre la fièvre jaune) reste le sésame unique et incontournable. Ce certificat, délivré au moment de la vaccination, est valable dix ans et doit impérativement accompagner le passeport lors du voyage.
Pour voyager serein : ne rien laisser au hasard
À partir du moment où votre projet de voyage prend forme, prenez rendez-vous, seul ou en famille, avec votre médecin. Lui seul peut passer en revue votre carnet vaccinal, évaluer les risques propres à votre destination et vous orienter vers les bons traitements préventifs, tout en vous aidant à planifier les échéances.
On n’a pas envie de gâcher une aventure par une fièvre ou un séjour aux urgences. Le coût d’un soin médical à l’étranger, ou d’un rapatriement, atteint souvent des sommets. Prendre le temps d’être à jour sur ses vaccins, c’est s’assurer un aller simple vers la tranquillité, et, surtout, des souvenirs qui n’ont rien à envier à un retour sans tracas. Même avec une couverture vaccinale solide, il reste prudent d’opter aussi pour une assurance santé adaptée. Personne ne regrette d’avoir ajouté cette couche de sécurité, pas même sur le seuil de l’aéroport, carnet de vaccination prêt, billet en poche et impatience au creux du ventre.
